Ciąża i poród
2015.06.21 15:52
9 zasad ekologicznego łączenia pracy z macierzyństwem
Słowo „ekologiczny” ma swoje specjalne znaczenie w coachingu. Ekologiczny to znaczy służący Tobie i innym, nie występujący przeciwko, dobry dla Ciebie i otoczenia. Myślę, że łączenie pracy z macierzyństwem powinno być bardzo ekologiczne. ...
więcej »
2015.02.28 16:44
Zielona herbata w ciąży z obniżoną zawartością kofeiny
Co pić w ciąży, a czego unikać? Te pytania zadaje sobie pewnie każda przyszła mama. Z tego powodu nasz ekspert radzi, co zrobić, aby obniżyć zawartość kofeiny w swojej herbacie.
więcej »
2014.12.19 14:18
Supelementy diety a ciąża
Jeśli jesteś w ciąży, to być może Twój lekarz prowadzący zalecił Ci już stosowne tabletki – uzupełnienie witamin i minerałów. Jeśli nie, to prawie na pewno powinnaś je brać – chyba że jesteś chodzącym okazem zdrowia, a na dodatek codziennie spożywasz świeże...
więcej »
2014.02.25 16:33
Melisa w ciąży
Melisa to zioło znane od lat. Szczególnie upodobały sobie je osoby nerwowe i cierpiące na bezsenność. Kobiety ciężarne też często zastanawiają się, czy mogą sięgać po to zdrowotne zioło, jednak wahają się, czy melisa pita w ciąży nie zaszkodzi ich maleństwu?...
więcej »
2014.02.25 16:33
Mięta w ciąży
Ziele mięty jest przez wiele osób od lat używane jako skuteczny środek na nudności i wzdęcia. Jednak czy picie mięty w ciąży jest bezpieczne? A jeśli tak, to w jakich ilościach? Te pytania zadaliśmy naszemu ekspertowi.
więcej »
2014.02.25 16:32
Rumianek w ciąży
Kwiat rumianku był jednym z ulubionych ziół Hipokratesa. Napary z tego zioła są zalecane przy bolesnym miesiączkowaniu, wzdęciach, zgadze i nudnościach. Jednak czy picie rumianku w ciąży jest bezpieczne? To pytanie często stawiają sobie kobiety oczekujące dziecka. ...
więcej »
2014.02.14 19:06
Sery a ciąża Listerioza
Odpowiednio dobrane sery w codziennej diecie są polecane ze względu na doskonałe źródło wapnia i białka. Niemniej jednak niektóre sery nie powinny być spożywane przez kobiety w ciąży. Wynika to z faktu, że mogą zwiększyć ryzyko rozwoju bakterii, takich jak Listeria,...
więcej »
2013.11.18 12:31
Kalendarz emocji w ciąży
W ciąży zmienia się ciało, sytuacja życiowa, status rodzinny, priorytety i wiele innych kwestii. A jak wygląda sprawa emocji? Ile ciąży tyle historii, tyle odcieni emocji i odczuć. Różna jest ich skala i dynamika.
więcej »
2013.10.16 11:04
Potrzeby matki a potrzeby dziecka
Pierwsze chwile z maleńkim dzieckiem bardzo absorbują matkę. Szybko może pojawić się silne zmęczenie, zniechęcenie. Bez odpowiedniej regeneracji psychicznej i fizycznej frustracja i wykończenie mogą wziąć górę nad radością z narodzin. Pogodzenie potrzeb matki i dziecka...
więcej »
2011.09.22 10:26
Przyczyny bezpłodności a naturalne metody wspomagające poczęcie dziecka
Coraz więcej par zmaga się z problemem naturalnego poczęcia, mimo iż
wydaje im się, że są zdrowi, prowadzą higieniczny tryb życia. Obecnie aż
20% par starających się o dziecko ma z tym trudności. U niektórych
lekarze ginekolodzy stwierdzają bezpłodność. Tradycyjna...
więcej »