Wyniki wyszukiwania:
Domowa uprawa kiełków
Kiełki dostępne w handlu ustępują zawartością witamin, jak również makro i makroelementów kiełkom uprawianym w domu. Dzieje się tak, gdyż w czasie przechowywania część związków zawartych w roślinach ulega rozkładowi;...
więcej »
Dieta raw food + dieta antycellulitowa = ?
Proszę o pomoc w rozpisaniu tygodniowego planu diety raw food poszerzonej o elementy antycellulitowej. Zależy mi na zawarciu takich składników jak: jajka, 300gr ryb morskich, jogurt naturalny, oliwa z oliwek....
więcej »
Kiełki własnej roboty
Jeśli wydajesz majątek na kiełki w sklepach ze zdrową żywnością, najwyższy czas z tym skończyć. Każdy z nas jest w stanie wyhodować je w zaciszu własnego domu. Wystarczy ziarna pszenicy,...
więcej »
Dieta wegańska a ciąża
Przez wiele lat kobiety będące na diecie wegańskiej w ciąży były bardzo krytykowane za bezmięsny sposób odżywiania. Wówczas „zmuszano” je, aby przynajmniej na czas ciąży spożywały produkty mięsne dla dobra...
więcej »
Sałatka z fetą i kiełkami
Sałatka z serem fetą i kiełkami to nie wszystkim znany sposób na dobrą porcję witamin. Zwłaszcza zimą, gdy pogoda nas nie rozpieszcza warto zafundować sobie zastrzyk energetyczny w postaci zdrowej...
więcej »
Ekologiczne zabawki – teatrzyk ze słomek
Wystarczą trzy słomki, papier kolorowy, klej i trochę plasteliny, aby przenieść każde dziecko w słomkowy świat bajki, gdzie można wyczarować magiczne opowieści i barwne historie, które sięgają nieba.
więcej »
Odżywianie wg Pięciu Przemian
Według medycyny tradycyjnej jesteśmy chorzy, ponieważ doprowadzamy do zanieczyszczenia naszego ciała różnymi truciznami, zaburzając wewnętrzną równowagę w organizmie. Współczesny tryb życia: brak ruchu, stres, nieprawidłowe i nadmierne spożywanie pokarmu to...
więcej »
Kasza jaglana PRZEPISY
Kaszę jaglaną warto gotować raz na dwa dni dla całej rodziny i przechowywać ją w lodówce. Mrożenie nie jest najzdrowszą formą przechowywania jedzenia i lepiej z niego korzystać jedynie okazjonalnie,...
więcej »
Wiosenna dieta na wzmocnienie wątroby
Wiosna to idealna porą roku na wzmocnienie wątroby i pęcherzyka żółciowego. Wątroba, która należy do żywiołu drewna (wiosny), kontroluje i oddziałuje na różne części ciała: oczy, napięcie mięśni, ścięgna, paznokcie,...
więcej »
Ekozabawki, czyli kukiełki z drewnianych łyżek
Kukiełkowy teatrzyk to jest to, co eko-dzieciaki lubią najbardziej. Gotowi na przedstawienie? Stary koc zamieniamy w kurtynę, drewniane łyżki w kolorowe kukiełki… I zaczynamy!
więcej »
Jak i gdzie kupić nasiona warzyw?
Mieć ogród to wielka frajda. Jednak ogród pozbawiony roślin nie cieszy. Dopiero ,gdy zapełnimy go roślinami przynosi nam satysfakcję i staje się źródłem pięknych , dorodnych warzyw. Do uzyskania tych...
więcej »
Masło pokrzywowe
Nie macie pomysłu, jak przemycić do diety swoich pociech zdrowe kiełki czy warzywa? To wcale nie takie trudne. Wystarczy dodać je do masła!
więcej »