Wyniki wyszukiwania:
Moczopędny humor
To nie jest wcale żart! Za pomocą analizy moczu lekarze w Tybecie od wielu wieków sprawdzają "humory" swoich pacjentów. A na podstawie wyników badań zlecają im odpowiednią dietę. Sprawdź, w...
więcej »
Malowanki do wydrukowania, kolorowanki do pobrania
Malowanki do wydrukowania przygotowane przez Eko Jeża to nie tylko porcja dobrej zabawy, ale także pouczająca lekcja ekologii. Sprawdźcie, co tym razem kolczaste zwierzątko przygotowało dla Waszych pupili. Kolorowej zabawy!...
więcej »
Lekcja 14 Dlaczego nie wszystkie potrawy są zdrowe?
Tak to już jest z jedzeniem, że niekoniecznie to, co jest smaczne, jest również zdrowe. Kto z was podczas przerw między posiłkami zajada się batonikami i chipsami? Postarajcie się ograniczyć...
więcej »
Rodzinny wyjazd z dala od miejskiego zgiełku - gdzie warto pojechać?
Jeśli mieszkasz w mieście, przynajmniej raz do roku potrzebujesz prawdziwego odpoczynku od miejskiego zgiełku, gwaru i spalin. Chcesz wyjechać z rodziną do spokojnego miejsca oddalonego od wielkich metropolii, ale nie...
więcej »
Jak zdrowo i regularnie żywić dzieci? - dla zapracowanych - Maczfit
Za mamusię, za tatusia, za babcię, za dziadka… Niestety – nie każdego małego niejadka da się w ten sposób przekonać do zjedzenia posiłku do końca albo w ogóle do jedzenia....
więcej »
Jak zwiększyć przyswajalność witamin z pożywienia?
Szukam inspiracji na potrawy, które zagwarantują lepszą przyswajalność cennych witamin, pierwiastków i minerałów. Czy macie na to wypróbowane sposoby? Mam na myśli łączenie pomidora z oliwą itp.
więcej »
Zupa migdałowa
O niebieskich migdałach najczęściej myślimy w pracy lub szkole. A ile razy w ciągu roku myśli zaprzątają wam te jadalne? Wcale? A szkoda! Tak mało osób wie, że migdały można...
więcej »
Jak obniżyć cholesterol?
Mój tata ma 50 lat. Ostatnio robił badania okresowe i okazało się, że ma podwyższony cholesterol w 2, 11 mmol/l (norma wynosi – 3,10-5,20). W jaki sposób można obniżyć wysoki...
więcej »
Groch z kapustą POTRAWA WIGILIJNA
Jedna z najbardziej znanych polskich potraw wigilijnych w ekoodsłonie. Groch z kapustą wbrew przysłowiu pasuje do siebie znakomicie i świetnie się zaprezentuje na waszych świątecznych stołach.
więcej »
Chora wątroba a dieta
Mój mąż ma chorą wątrobę. Czy istnieje jakaś specjalna dieta, dzięki której można by ją wzmocnić? Jeśli cierpimy z powodu chorej wątroby, z pewnością należy spożywać jedynie łagodne potrawy, czyli gotowane, duszone, jabłka bez...
więcej »
Jak przyrządzić zdrowe jedzenie dla dziecka?
O tym, że dzieci muszą odżywiać się zdrowo, nikogo przekonywać nie trzeba. Jednak nie każdy wie, co to znaczy „zdrowe jedzenie”. Podpowiadamy, gdzie szukać jego źródeł i jak je przyrządzać....
więcej »
Odżywianie wg Pięciu Przemian
Według medycyny tradycyjnej jesteśmy chorzy, ponieważ doprowadzamy do zanieczyszczenia naszego ciała różnymi truciznami, zaburzając wewnętrzną równowagę w organizmie. Współczesny tryb życia: brak ruchu, stres, nieprawidłowe i nadmierne spożywanie pokarmu to...
więcej »
Najczęstsze mity na temat karmienia piersią
„Ilość pokarmu zależy od wielkości piersi” „pokarm jest biały”, „nie wolno karmić dziecka częściej niż co trzy godziny” – to jedne z najpopularniejszych mitów na temat karmienia piersią. Chcesz poznać...
więcej »
Zdrowe potrawy wigilijne
Święta to piękny czas, gdzie w domu pachnie świeżą choinką, porządkami, wypiekami, prezentami, a za oknem widać opadające białe płatki śniegu. Niedługo rozlegnie się dzwonek do drzwi i przyjadą do...
więcej »
Histeria dziecka w sklepie
Jak reagować na histerię dziecka w sklepie? Ceny rosną, a zawartość pieniędzy w naszym portfelu wprost proporcjonalnie spada. Zbliżają się święta, chciałybyśmy spędzić je jak najmilej, mając w głowie obraz...
więcej »
Jakie garnki są najlepsze?
Ekokuchnia to nie tylko zdrowe potrawy, ale i naczynia, w których je przygotowujemy. Wybór nie jest łatwy i zazwyczaj przy zakupie kierujemy się niestety ceną. Należy jednak pamiętać, iż garnki...
więcej »
Placuszki gryczane
Jedną z zalet placuszków gryczanych jest to, że są bardzo proste w przygotowaniu – potrafi zrobić je każdy bez wyjątku. Poza tym są smaczne i zdrowe. A to wystarczy, aby...
więcej »
Wiosenna dieta na wzmocnienie wątroby
Wiosna to idealna porą roku na wzmocnienie wątroby i pęcherzyka żółciowego. Wątroba, która należy do żywiołu drewna (wiosny), kontroluje i oddziałuje na różne części ciała: oczy, napięcie mięśni, ścięgna, paznokcie,...
więcej »
Jak gotować w parowarze?
Czy zaopatrzyliście już Waszą kuchnię w parowar? Nie wiecie czemu tak naprawdę służy gotowanie na parze? A może zastanawiacie się, czy naprawdę warto? W tym krótkim artykule postaram się Wam...
więcej »
Poradnik dla zielonych rodziców
Zielone światło dla ekorodziców! Już 9 listopada, do księgarń trafi wyjątkowa książka „Poradnik dla zielonych rodziców” autorstwa Reni Jusis i Magdy Targosz – inspiracja i kompendium wiedzy dla rodziców, którzy...
więcej »