ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, Rodzinek oraz LaLoba Centrum Kobiet zapraszają wszystkich rodziców i ich dzieci na cykl bezpłatnych warsztatów, które zostały zorganizowane z okazji Naturalnie Rodzinnie. Akcja trwać będzie od 15 do 18 kwietnia 2015r.
Grafik mamy wypełniony po brzegi. Nie zapomnieliśmy ani o rodzicach, ani o najmłodszych – na każdego, niezależnie od wieku, czeka mnóstwo atrakcji. Nie zabraknie spotkań z doradczynią laktacyjną, psychologami, ratownikami medycznymi oraz warsztatów DIY. Nie sposób wymienić wszystkiego. Tegoroczna edycja to ponad kilkadziesiąt warsztatów, spotkań i zajęć dla rodziców i dzieci w trzech miejscach w Krakowie: ARTzonie w Nowej Hucie, Rodzinku na Ruczaju oraz LaLobie na Woli Duchackiej.
Warsztaty i spotkania są BEZPŁATNE. Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy:
Spotkania w ARTzonie OKN, os. Górali 4, Kraków
Katarzyna Szczęśniak
tel. 692 452 217, e-mail: k.szczesniak@okn.edu.pl
Spotkania w Rodzinku, ul. Zachodnia 10/18, Kraków
Wanda Hałuniewicz
tel. 509 494 676, e-mail: wanda@pasiata.pl
Spotkania w LaLoba Centrum Kobiet, ul. Dauna 113, Kraków
tel. 12 425 62 71 lub 666 290 333, e-mail: rezerwacja@lalobafitness.pl
HARMONOGRAM 15-18 kwietnia 2015
ŚRODA, 15.04.2015
MIEJSCE: ARTzona Ośrodek Kultury im. C.K. Norwida, os. Górali 4, Kraków
10.00-12.00
Kąpiel noworodka dla przyszłych rodziców, prowadzenie Agnieszka Nawracaj
12.00-13.00
Przepis na zdrowe ząbki, prowadzenie Magdalena Pasadyn
13.30-14.30
Wspomaganie rozwoju niemowlęcia w oparciu o metodę Feldenkraisa i Child'Space (niemowlęta od 3-6/7 miesiąca życia), prowadzenie Kamila Wołoszyn-Moroz
15.00-16.30
„Narodziny, jakie znamy” - film Eleny Tonetti Vladimirowej
16.30-18.00
Birth into Being - Ponowne Narodziny, prowadzenie Monika Lipowska-Hajduk
MIEJSCE: Rodzinek, ul. Zachodnia 10/18, Kraków
10.00-11.00
Dziecko wskaże Ci drogę..., prowadzenie Anna Andrykowska
12.00-13.30
Kosmetyki, które łatwo zrobisz w domu, prowadzenie Marta Tyszko
MIEJSCE: LaLoba Centrum Kobiet, ul. Dauna 113, Kraków
11.00-12.00
Warsztat naturalnego łagodzenia bólu okołoporodowego ćwiczeniami metodą Pilates, prowadzenie Lidia Kaltenberg
12.00-13.00
Fit mama & baby, prowadzenie Lidia Kaltenberg
CZWARTEK, 16.04.2015
MIEJSCE: ARTzona Ośrodek Kultury im. C.K. Norwida, os. Górali 4, Kraków
12.00-13.00
Naturalne pieluszkowanie, prowadzenie Natasza Winiarska
13.30-16.30
Pierwsza pomoc w przypadku nagłego zdarzenia u dzieci, prowadzenie Stowarzyszenie Służba Świętego Łazarza – LAZARUS
17.00-18.00
Być tatą, być sobą, prowadzenie Paweł Derlatka
MIEJSCE: Rodzinek, ul. Zachodnia 10/18, Kraków
10.00-12.00
Wełniane dmuchawce i inne skarby z runa, prowadzenie Teresa Lange
12.00-13.30
Krąg kobiet, prowadzenie Monika Lipowska-Hajduk
14.00-15.00
Dotyk, bliskość, miłość, prowadzenie Wanda Hałuniewicz
MIEJSCE: LaLoba Centrum Kobiet, ul. Dauna 113, Kraków
12.30-13.30
Naturalna pielęgnacja mamy i niemowlęcia - jak czytać etykiety kosmetyków i zrobić własną eko-oliwkę, prowadzenie Agnieszka Niemirowska- Kmiecik
15.30-16.30
Zajęcia wygibasy - zajęcia rozwojowe dla dzieci 1-2 r.ż. i rodziców, prowadzenie Ewa Kopyść
16.30-17.30
Zajęcia wygibasy - zajęcia rozwojowe dla dzieci 1-2 r.ż. i rodziców, prowadzenie Ewa Kopyść
PIĄTEK, 17.04.2015
MIEJSCE: ARTzona Ośrodek Kultury im. C.K. Norwida, os. Górali 4, Kraków
9.30-11.00
Masaż Shantala, prowadzenie Paulina Łasak-Ponikło
11.00-11.45
Zalety karmienia piersią dzieci powyżej pierwszego roku życia, prowadzenie Iwona Koprowska
12.00-13.45
Rozszerzanie diety niemowląt karmionych piersią, prowadzenie Iwona Koprowska
14.15-15.15
Jak łagodnie nauczyć dziecko spać? Spotkanie o tym co zrobić, by łagodnie, w poczuciu rodzicielstwa bliskości, nauczyć swoje dziecko przesypiać całe noce, prowadzenie Sylwia Latała
MIEJSCE: Rodzinek, ul. Zachodnia 10/18, Kraków
10.00-11.00
Naturalnie o pieluszkach, prowadzenie Wanda Hałuniewicz
11.30-13.30
Warsztat wiązania chust z przodu, prowadzenie Wanda Hałuniewicz
MIEJSCE: LaLoba Centrum Kobiet, ul. Dauna 113, Kraków
10.30-11.15
Przytulanki - zajęcia rozwojowe dla maluszków od 6 do 12 miesiąca życia i ich mam, prowadzenie Ewa Kopyść
11.30-12.30
Przyszłe przedszkolaki. Warsztat dla rodziców, prowadzenie Ewa Kopyść
15.00-16.00
Ujędrnianie i modelowanie sylwetki po ciąży - jak poprawić kondycję skóry i przywrócić ciału jędrność, pokaz dermo masażu, prowadzenie Agnieszka Niemirowska-Kmiecik
SOBOTA, 18.04.2015
MIEJSCE: ARTzona Ośrodek Kultury im. C.K. Norwida, os. Górali 4, Kraków
11.00-16.00 Kiermasz Naturalnie Rodzinnie
w programie:
11.00-13.00
Szafing z Babkami z Nowej Huty, zapisy na Szafing babkaiza@babkiznowejhuty.pl
11.00-16.00
Konsultacje dietetyczne Lifestyle&Body, prowadzenie Sylwia Pasińska
Manicure z Lifestyle&Beauty, Ewa Adamiak
12.00-16.00
Zrób sobie minisesję zdjęciową, prowadzenie Izabela Tętnowską
12.00-15.00
Wiosenne inspiracje, prowadzenie Kraina Smyka
11.00-16.00
Go Kids / zabawy dla dzieci w basenie z kulkami
Warsztaty dla niemowląt i dzieci
10.30-11.30
Warsztaty masażu niemowląt, prowadzenie Magdalena Fabritius
11.00-13.00
Plastyczne spotkanie z NATURĄ, prowadzenie Weronika Nowak-Planta
13.15-14.15
Artystyczne uzdrawianie pustego szkła-recykling butelek szklanych o ciekawych kształtach, prowadzenie Małgorzata Klima
14.30-15.30
Rakieta edukacyjna, prowadzenie Fundacja Nowe Centrum
Warsztaty dla dorosłych
12.00-13.30
Ja jako kobieta-matka. Matczyny aspekt osobowości, prowadzenie Kamilla Szczyrek
14.00-15.00
Stanikowa metamorfoza z Vanilla Body Shop
14.30-15.30
Kreatywny Recykling dla dorosłych, prowadzenie Małgorzata Hajto, Anna Woźniak
Organizatorzy:
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
ARTzona OKN (www.artzona.okn.edu.pl)
Rodzinek
Laloba Centrum Kobiet
Partnerzy:
Ekomiejsce
Fundacja Nowe Centrum
Fundusz Partnerstwa
Studio Metody Feldenkraisa
Stowarzyszenie „Służba Świętego Łazarza – LAZARUS”
Szczęśliwa mama
Groszki Szkoła Rodzenia
Pasiata.pl
Gaj Oliwny
Fundacja Kraina Zdrowia
C-2 Południe Café
New Soul Design
Babki z Nowej Huty
Na Plus
Sylwia Latała
Położna Środowiskowo-Rodzinna Agnieszka Nawracaj
Go Kids
Vanilla Body Shop
Pracownia Artystyczna Kredens
POLILOLI
Pozytywne Rodzicielstwo
Kraina Smyka
Co Ludzie Powiedzą
Lifestyle&Beauty
Lifestyle&Body
Izabela Tętnowska Fotografia
Patroni medialni:
Ekorodzice.pl
Czasdzieci.pl
Głos Tygodnik Nowohucki
Terazhuta.pl
Kids in Krakow
Kalendarz Imprez Nowohuckich