Truskawkowy koktajl z kaszy jaglanej
Autor: użytkowniczka portalu Ekorodzice.pl: edymal
2015.07.06, 09:33
Odżywczy koktajl z sezonowymi owocami idealnie nadaje się na upalne dni. Dziś proponujemy Wam zdrowy napój z truskawkami według pomysłu użytkowniczki naszego portalu. Na zdrowie!
fot. Truskawkowy koktajl z kaszy jaglanej
- Miksuję 4 - 5 łyżek ugotowanej kaszy ze szklanką truskawek (robi się gęsty jogurt).
- Dosładzam wedle uznania i dodaję resztę truskawek.
- Ważne by początkowo nie dodać wszystkich truskawek - bo gęsty koktajl lepiej się miksuje.
Źródło: zdjęcie: www.freeimages.com
Przeczytaj także:
Jak gotować kaszę jaglaną?
Kasza jaglana to królowa wszystkich kasz! Uwielbiana przez dzieci na słodko. Dodawana na słono do zdrowych dietetycznych sałatek przez świeżo upieczonej mamy. Tylko jak ją przygotować, aby nie była gorzka i rozgotowana? ...
więcej »
Domowe syropy z dzikich roślin
Co tu dużo pisać… Skoro wiadomo, że naturalny wybór jest zawsze najlepszy, a z babcinymi przepisami mało kto może konkurować. Tym razem przygotowaliśmy dla Was naturalne sposoby na dziecięce dolegliwości.
więcej »
Zaparcia u maluszka
Każdej mamie zależy, by jej dziecko było zdrowe, dlatego martwią nas wszelkie, nawet małe dolegliwości naszej pociechy. Jedną z przypadłości, która może się mu przytrafić są zaparcia. Jak je rozpoznać i co zrobić, by ulżyć dziecku?...
więcej »
Piernik z marchwi
Święta tuż, tuż, a pomysłów na zdrowe słodkości w głowie brak? Nie martwcie się! Mamy dla was przepis na zdrowy i szybki w przygotowaniu piernik z marchwi, który nie zawiedzie nawet największego miłośnika deserów...
więcej »
Nawyki żywieniowe u dzieci a budowanie odporności
Dlaczego zdrowe żywienie jest tak ważne? To proste! Od tego: co jemy, jak jemy oraz na ile sprawnie funkcjonuje nasz układ trawienny – zależy ok. 80-90% naszego dobrego zdrowia. Pożywienie, które zjadamy, buduje nasze ciało oraz wpływa...
więcej »