Ciepłe i zimne okłady na piersi

Autor: Izabela Lenkiewicz 2010.08.10, 15:44

Zapewne spotkałaś się z sytuacją, gdy ktoś zalecił karmiącej mamie zimne lub ciepłe okłady na piersi. Pewnie słyszałaś też o osławionych liściach kapusty. A czy wiesz, kiedy należy zastosować zimny okład, a kiedy lepiej wybrać ciepły? I czy z tą kapustą to mit czy prawda?

fot. www.sxc.hu

Zimne okłady

Stosuj je, gdy pojawi się problem z nadmiarem mleka:

piersi będą napięte, pełne (np. w nawale pokarmu, który może rozpocząć się w 2-6 dobie po porodzie);
dojdzie do powikłań w postaci obrzęku czy zastoju (pierś jest wtedy obrzmiała, gorąca, zaczerwieniona, bolesna, a gdy dojdzie do zastoju, mleko nie chce z niej wypływać);
dojdzie do zapalenia (dołączą się jeszcze objawy złego samopoczucia i podwyższona temperatura);
dojdzie do zatkania przewodu mlecznego (wyczuwalny guz piersi lub twardszy fragment piersi), na chory fragment zastosuj zimny okład.

Zimne okłady powodują ograniczenie wydzielania mleka w miejscu przyłożenia – w całej piersi czy we fragmencie. Stosuj je zawsze po karmieniu.

Takie okłady należy trzymać około 20 minut, może to być mrożonka o obłych kształtach albo mokra pieluszka schłodzona w zamrażalniku.

Polecanym sposobem są właśnie okłady z liści białej kapusty – należy je roztłuc tłuczkiem i schłodzić w zamrażarce. Sok z kapusty działa ściągająco, przeciwzapalnie i łagodnie hamuje laktację.

Ciepłe okłady

Mają zastosowanie, gdy zależy ci na ułatwieniu wypływu mleka z piersi. I dlatego sięgniesz po nie również przy opisanych wyżej komplikacjach, ale będziesz stosować je przed karmieniem.

Kiedy dojdzie do nawału, zastoju lub zatkania przewodu mlecznego, rozgrzanie piersi przez przyłożenie ciepłej pieluszki (przeprasowanej żelazkiem lub ogrzanej na kaloryferze) przyniesie efekt w postaci uwolnienia pokarmu z napiętej piersi lub jej fragmentu.
Polecanym sposobem jest tu także ciepła kąpiel, najlepiej pod prysznicem – strumień wody skieruj na pierś.
Można też zamoczyć samą pierś w misce z ciepła wodą.

W zapaleniu piersi ciepłe okłady nie zawsze dają dobry efekt, możesz czuć duży dyskomfort – musisz wtedy zadecydować, czy dalej je stosować czy nie. Bezpośrednio po zastosowaniu ciepłego okładu możesz odciągnąć niewielką ilość pokarmu (kilka ml), aby ułatwić dziecku uchwycenie nabrzmiałej piersi.

Okłady rozgrzewające pierś warto zastosować również wtedy, gdy masz zamiar odciągać pokarm w celu nagromadzenia zapasów dla dziecka. Zrób to chwilę przed przystąpieniem do odciągania.

W aptece można kupić specjalne kompresy żelowe na piersi, które dość długo utrzymują zimno. Zaletą ich jest to, że pozostają suche przez cały czas stosowania i można je wykorzystać również do ciepłych okładów. Wadą ich jest cena – trzeba za nie zapłacić więcej niż stosując wyłącznie domowe sposoby. Można je jednak wielokrotnie wykorzystywać i przydadzą się, gdy trochę już starsze dziecko nabije guza czy stłucze kolano.

Dodaj do ulubionych » Skomentuj »

Przeczytaj także:

Dziecko gryzie pierś podczas karmienia

Co robić, gdy dziecko gryzie mi sutki podczas karmienia? To straszny ból, a ja naprawdę nie wiem, jak się mam w takim momencie zachowywać. Bardzo proszę o pomoc. Niestety, powodów uszkodzenia brodawek może być wiele. Nie da się tego stwierdzić... więcej »

Odzież dla matek karmiących – przydatne i nieoczywiste!

Coraz częściej w przestrzeni publicznej można usłyszeć, że poród wcale nie kończy ciąży. Standardowo trwa ona trzy trymestry, podzielone prawie równo po trzy miesiące. ... więcej »

Który mit o karmieniu piersią jest najpopularniejszy?

Karmienie piersią to wyjątkowy okres macierzyństwa – czas niebywałej bliskości i budowania więzi. Jednak świeżo upieczone mamy często muszą pokonać wiele zakrętów zanim trafią na „mleczną drogę”. A wszystko za sprawą błędnych... więcej »

Jak pobudzić laktację?

Mam kłopot z pokarmem. Karmię już około trzech miesięcy, ale niedawno mój Karolek zachorował i spędziłyśmy dwa tygodnie w szpitalu. Po powrocie do domu ilość pokarmu znacznie mi się zmniejszyła, tak że dziecko płacze przy pustej piersi.... więcej »

Wprowadzanie pokarmów stałych a karmienie piersią

Witam. Mój synek ma już skończone 7 miesięcy. Karmię go piersią na żądanie i od szóstego miesiąca próbuję mu podawać inne jedzenie dostosowane do wieku. Jak na początku było to dla niego frajdą, tak teraz prawie nic nie chce jeść... więcej »

Komentarzy: 4

12.06.2014 16:56 - ciania

Okłady z kapusty bardzo mi pomogły gdy miałam zastój pokarmu w jednym z kanalików. Ważne jednak by nie zakładać liści na całą pierś by nie zahamować sobie laktacji w całej piersi. Ważne by nakładać liście miejscowo. Bardzo pomógł też termofor, który trzymałam na "zatkanym kanaliku". Gorąca kąpiel i prysznic, również łagodziły stan zapalny. Położna poleciła mi także stosowanie na sutek gorących i zimnych płatków kosmetycznych. Gorących przed karmieniem i zimnych po karmieniu.

30.01.2011 09:20 - kinku

Jak dla mnie okłady z kapusty - rewelacja. Przy starszej dzięki okładom z kapusty bezboleśnie i w ciągu kilku dni poradziłam sobie po odstawieniu córki od piersi ( a karmiłam ponad 2 lata więc zapowiadało się nieciekawie). Natomiast z małym przytrafiło mi się zapalenie piersi i również rozbity, uprzednio schłodzony liść kapusty zdziałał cuda. Po nocy w kapuścianym staniku zgrubienia w piersi znikły. Jedyny minus to zapach ale do przeżycia :)

14.08.2010 20:33 - zeberka

Warto dodać, że w medycynie ludowej okłady z liści kapusty mają również zastosowanie w gośćcowych zmianach stawowych! Okłady wykonuje się na noc, na 6-8 godzin. Rano liść może być albo suchy i bezzapachowy Często liść jest przyklejony do skóry, więc odrywa się trudno i pozostają przyklejone niewielkie kawałki. Należy je zmyć ciepłą wodą, może być z użyciem szarego mydła. Po zdjęciu okładu należy skórę posmarować maścią z witaminą A.

14.08.2010 16:19 - hkama

Dzięki okładom z kapusty zwalczyłam zapalenie piersi i dzięki temu udało mi sie karmić długo malucha. Kapusta okazała się być złotym środkiem :)

Zielony ekspert

Izabela Lenkiewicz – lekarz, strony: www.przedporodem.pl, www.blog.przedporodem.pl

więcej »

Najnowsze na blogach

Lekarz, założycielka Internetowej Szkoły Rodzenia przedPORODEM.pl. Na pomysł stworzenie kursu wpadła na urlopie wychowawczym – po urodzeniu trzeciej córki. Odtąd prowadzenie szkoły stało się jej pasją. Zajmuje się organizacją kursu oraz wdrażaniem nowych pomysłów. Przede wszystkim udziela wsparcia w zakresie karmienia piersią. Z uczestniczkami szkoły ma kontakt również po porodzie dzięki forum internetowemu oraz prywatnym wiadomościom na portalu. Prowadzi też wykłady na tematy związane z laktacją. Swoje trzy córki z powodzeniem karmiła piersią.

Prowadzi eksperckiego bloga o ciąży, porodzie i początkach macierzyństwa. Współpracuje z czasopismem dla kobiet w ciąży „Dobra Mama”, regularnie pisząc artykuły.