Zakwas z buraków na oczyszczenie krwi

Autor: sniezynka - użytkowniczka portalu Ekorodzice.pl 2015.10.21, 09:04

Lubię eksperymentować w kuchni i wykorzystywać właściwości "lecznicze" otaczającej nas żywności. Nie zdziwię Was więc zatem, gdy powiem, że od czasu do czasu przygotowuję dla siebie i moich bliskich zakwas z buraków na... oczyszczenie krwi.

fot. Zakwas z buraków na oczyszczenie krwi / Źródło: www.freeimages.com

Przygotowujemy i ścieramy na tarce:

3 kg buraków czerwonych
3 duże marchewki
3 duże pietruszki
1 główkę czosnku
1 cebulę

Następnie gotujemy 5 litrów wody z 5 łyżkami cukru, 5 łyżkami soli, łyżeczką kminku, studzimy i zalewamy starte warzywa. Pozostawiamy na 6 dni pod przykryciem w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej (nie może być upałów), codziennie mieszamy. Na sam koniec odcedzamy i wstawiamy zakwas buraczany do lodówki. Pijemy po jednej szklance 2 razy dziennie.

WSKAZÓWKA EKO JEŻA: Wywar ze świeżych liści czarnej porzeczki też doskonale oczyszcza krew.

Lubisz gotować? Koniecznie zobacz: Przepis na zdrową przekąskę KLIK

Dodaj do ulubionych » Skomentuj »

Przeczytaj także:

Zupa z selera

Tym razem na naszej patelni i w naszym garnku jarzyną numer jeden będzie… seler. To niskokaloryczne warzywo jest prawdziwym zastrzykiem zdrowotnym – źródłem wit.C, kwasu foliowego, fosforu, wapnia, potasu oraz cynku. Zobaczmy, jakie rarytasy... więcej »

Orzechowe batoniki

To bardzo smaczna i zdrowa przekąska, w dodatku błyskawicznie się ją przygotowuje. Dla wszystkich, którzy uwielbiają schrupać coś miedzy posiłkami. W swojej pierwotnej wersji batoniki nie zawierają cukru, dlatego można się nimi delektować... więcej »

Orzeźwiająca lemoniada na upalne dni — jak ją przygotować?

Lemoniada to napój, który doskonale sprawdza się w upalne, letnie dni. Skutecznie orzeźwia i nawodnia organizm, a ze względu na zawartość owoców, dostarcza szeregu witamin i minerałów. Jaki jest najlepszy przepis na lemoniadę cytrynową czy... więcej »

Granola przepis

Granola podawana z mlekiem lub jogurtem,to dla wielu ludzi idealny zdrowy początek dnia. Niestety niewiele z nas wie, że wiele gotowych mieszanek, nawet w sklepach ze zdrową żywnością, granoli obfituje jednak w niezdrowe cukry i tłuszcze. Z tej... więcej »

Sałatka owocowa

Nie jestem miłośniczką tradycyjnych sałatek królujących na polskich stołach. Zawsze pojawi się w nim jakiś produkt, za którym nie przepadam. Jeśli natomiast chodzi o owoce, to lubię praktycznie wszystkie. Dlatego więc sałatka owocowa to... więcej »

Komentarzy: 4

22.10.2014 15:20 - zeberka

6 dni to długo. Nie zepsuje się?

22.10.2014 12:37 - hetmanka

Poc o czyścić krew i z czego się ja czyści?

22.10.2014 12:12 - mama_Igorka

Mam dużo buraków więc wypróbuję. to trochę jak barsz jest?

Najlepsze prezenty świąteczne

Kategorie Blogów

O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony

	zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
	praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
	dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
	karta podarunkowa
	inne