Koktajl z bananem i jarmużem

Autor: mama_stasia - użytkowniczka portalu Ekorodzice.pl 2014.10.17, 12:16

Banan świetnie sprawdza się w roli bazy do wszystkich zielonych koktajli, ponieważ neutralizuje ich "trawiasty" smak. Stąd też owoc ten występuje w prawie każdym moim zielonym koktajlowym szaleństwie.

fot. Koktajl z bananem i jarmużem

Składniki

1 banan
sok z 2 cytryn
5 garści jarmużu bez grubych łodyg
kilka listków świeżej mięty
pół szklanki wody

Przygotowanie koktajlu proponuję zacząć od rozdrobnienia w blenderze jarmużu z wodą i cytryną. Postarajcie się zmiksować jarmuż na naprawdę drobne kawałeczki. Później wrzucamy pokrojonego banana i znów miksujemy. Listki mięty możemy wykorzystać do dekoracji.

Lubisz gotować? Koniecznie zobacz: Przepis na zdrową przekąskę KLIK

Dodaj do ulubionych » Skomentuj »

Przeczytaj także:

Sałatka z awokado

Jeśli chcesz zabłysnąć przed znajomymi w kuchni, przygotuj pyszną i nietypową sałatkę z awokado. Połączenie egzotycznych owoców, sałaty i różnokolorowych papryk zrewolucjonizuje Twój talerz. Mieszanka kolorystyczna przyciąga oko, a cudowny... więcej »

Dieta przy rozwolnieniu malucha - jak złagodzić objawy na brzuszku dziecka?

Wśród rodziców pokutuje wiele mitów dotyczących diety przy rozwolnieniu u ich dzieci. Przenoszą na malucha swoje dobre doświadczenie głodówki. Sięgają po specjalne diety np. BART. Czy słusznie? Dowiedz się, czy wystarczy przeczekać rozwolnienie... więcej »

Czy warto stosować probiotyki dla dzieci?

Ostatnio coraz więcej mówi się o korzystnym wpływie probiotyków na organizm dziecka. Mianem probiotyku określa się wyselekcjonowane kultury bakterii, które po spożyciu w określonej ilości przyczyniają się do poprawy równowagi w zakresie... więcej »

Danie wielkanocne – zupa z rzeżuchy

Bardzo pożywna i zdrowa, ciemnozielona zupa z rzeżuchy. Podana zarówno na ciepło, jak i zimno jest w stanie zachwycić wszystkich gości zasiadających przy wielkanocnym stole... więcej »

Zdrowa żywność – w co warto zainwestować?

Wybieram zdrowie – stwierdzają fani ekologicznej żywności. Zdrowe jedzenie to jednak nie tylko takie, które opatrzone jest etykietką BIO. Istnieje wiele produktów, które śmiało możemy tytułować mianem skarbnicy witamin i minerałów. Co... więcej »

Komentarzy: 3

22.10.2014 15:41 - etruska

Tu chyba kroluje jarmuż, a banan jest łącznikiem Przepis fajny. Wlaśnie wypiłam!

22.10.2014 15:13 - wesoly_romek

Droga redakcjo od kiedy banan jest sezonowym owocem?

22.10.2014 12:14 - mama_Igorka

Skad masz jarmuż? Koktajl z jarmuzem i bananem... Intrygujące

Najlepsze prezenty świąteczne

Kategorie Blogów

O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony

	zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
	praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
	dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
	karta podarunkowa
	inne