fot. www.sxc.hu
Sok z malin,
syrop z octu i cebuli to zestaw obowiązkowy podczas walki z przeziębieniem. Do tej listy warto także dopisać suszarkę do włosów. Jej ciepłe powietrze doskonale radzi sobie z wirusami panoszącymi się w górnych drogach oddechowych. Potwierdziły to również badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii – objawy przeziębienia u osób wdychających podgrzane powietrze było o połowę słabsze niż u osób wdychających powietrze o temperaturze pokojowej. Najlepiej, aby powietrzna kuracja trwała około 20 minut. Wystarczy trzymać włączoną suszarkę w odległości 50 – 60 cm w kierunku twarzy.
Uwaga: suszarka daje suche i ciepłe powietrze – przy kaszlu suchym metoda ta jest niewskazana.