Hej ! Właśnie chciałabym od dziś zacząć Aerobiczną szóstkę Weidera. Zaczynałam już kilka razy, ale nie trwało to dłużej niż kilka dni, po prostu jakoś się po jakimś czasie nie chce, staje się nużące. Ale teraz postanowiłam, że wytrwam minimum miesiąc Zaczyna ktoś ze mną?
Kilka razy robiłam, ale jakoś nie mam ochoty... wolę zachować regularność w innych ćwiczeniach. Widziałam jakąś płytkę DVD joga na płaski brzuch i zastanawiam się nad tym ;)
Moja żona mnie namawia, ale nie mogę się przemóc. Ona ćwiczy z MEL B- Taka murzynka energetyczna. Polecam chodzenie z kijkami i narty.
Co to za czasy, że ktoś nie wie, kim jest Mel B :D Poczułam się staro :p
Ja też ćwiczę z Mel, ale sama mam za mało dyscypliny i zbyt łatwo rezygnuję z ćwiczeń, dlatego chodzę też na fitness do Akademii Walki, muszę mieć nad sobą kogoś, kto mnie mobilizuje :)
[url]http://www.lajkonik-pik.pl/pl/napoje] Kawa kraków[/url] - Kawa, owa odtrutka wina, popędza wyobraźnię i usuwa w ten sposób ból głowy i troski, nie zachowując ich, jak tamten trunek, na dzień następny.
Pieluchy wielorazowe podbiły już serca wielu ekomam. O ich zaletach mówi się coraz głośniej i śmielej… W jaki sposób wielorazówki zaskarbiły sobie przychylność rodziców? I dlaczego tradycyjne jednorazówki są zmorą ekologów? Rozwiąż quiz i dowiedz się więcej...