Stefania Korżawska- czyli powrót do żywieniowych korzeni - strona 1/1

Renata.Ch. (postów: 381) Użytkownik portalu

2013.08.24 22:56

Nie wiem, czy ktoś z was spotkał się z książkami tej autorki (wiem, że jest też program w telewizji, ale nigdy nie oglądałam). Ja trafiłam na ,,Cztery kroki do zdrowia" u mojej mamy i... na początku byłam bardzo mocno zdziwiona.
Powrót do żywieniowych korzeni- tak można opisać to najkrócej. Po prostu jemy tak jak nasi przodkowie, którzy nie mieli dostępu do idealnie gładkich jabłek w grudniu, nie wiedzieli, co to surówka, a byli zdrowsi niż my. Korżawska zaburzyła moje dotychczasowe poglądy- m.in. woda, którą powinno się zastąpić lekkimi herbatkami ziołowymi, bo bardzo wychładza organizm (zwłaszcza w zimie), tak samo czarna i zielona herbata(nawet, gdy pijemy ja gorącą), surowe warzywa, która powinno spożywać się raczej w lecie, a lepsze są lekko gotowane, suszone.

Zaskoczył mnie też fragment o diecie przy alergii. Przy tej chorobie następuje mocne wychłodzenie nerek i alergicy szybciej marzną. Tak jest właśnie z moją starszą córką- alergiczką, która nawet teraz ma zimne stopy. Korżawska poleca szczególnie rosół z kaszą jaglaną (próbowałam- naprawdę mocno rozgrzewa,) herbatkę z majeranku, syrop z liści słonecznika, nagietka i róży.
Sama już do końca nie wiem, co o tym myśleć. Czy gotowane naprawdę jest lepsze niż surowe, a woda w nadmiarze może zaszkodzić? Co o tym sądzicie?

Odpowiedz Odpowiedz cytujac

wielodzietna (postów: 332) Użytkownik portalu

2013.08.27 11:13

Kochana z nieba mi spadłaś ja mam 2 alergików w domu i tez marzną A jaki przepis na ten rosół?

Odpowiedz Odpowiedz cytujac

Renata.Ch. (postów: 381) Użytkownik portalu

2013.08.27 14:51

Rosolek najzwyklejszy, caly sekret tkwi w kaszy :) Ja teraz upatrzylam juz pania na czyms w rodzaju targowiska, bo raz kupilam w sklepie I smierdziala po prostu tak, ze nie dalo sie zjesc. Jak rosol sie ugotuje to wrzucasz kasze I jeszcze jakies 15 minut na malym ogniu.

Odpowiedz Odpowiedz cytujac

Ekomamusia nastolatki i dwuletniej dziewczynki Mój blog: http://www.ekorodzice.pl/blogi1570,inne-notki.html

mamataiz (postów: 1) Użytkownik portalu

2013.10.09 00:21

Nie zwykły rosół tylko w królika , cielęciny lub koguta i to z przyprawami ziołowymi !!!! Proszę doczytać w książkach pani Stefanii warto !!!! Moja córcia pozbyła się alergii jak ja mama karmiąca zaczęłam jeść taki rosołek :).

Odpowiedz Odpowiedz cytujac

Quizy

1001 pytań i odpowiedzi na kazdy temat. Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej zajrzyj tutaj.

Zobacz wszystkie »

Pieluchy wielorazowe podbiły już serca wielu ekomam. O ich zaletach mówi się coraz głośniej i śmielej… W jaki sposób wielorazówki zaskarbiły sobie przychylność rodziców? I dlaczego tradycyjne jednorazówki są zmorą ekologów? Rozwiąż quiz i dowiedz się więcej...

Pobaw się z ekojeżem!

Sprawdź co słychać u ekojeża!

Zapraszam do wspólnych zabaw i nauki w mojej szkole.

Sprawdźcie co dla was przygotowałem!

Najlepsze prezenty świąteczne

O serwisie Kontakt Media o nas Reklama Współpraca FAQ Regulamin Mapa strony

	zrobione własnoręcznie np. techniką decoupage
	praktyczne, takie które przydadzą się w domu, a nie będą tylko ozdobą
	dobra książka - ma szanse trafić w gust każdego
	karta podarunkowa
	inne

Forum Rodziców

Porady domowe

Eko-dom

Najnowsze na blogach

Quizy

Pobaw się z ekojeżem!

Najlepsze prezenty świąteczne