2014.03.07 21:37
Czy miałyście do czynienia z suplementacją algami? Mają mnóstwo białka i są bogate we witaminy i mikroelementy.
Ja zdecydowałam się na chlorellę - obawiałam się, że spirulina spowoduje lekkie osłabienie organizmu, a chciałam tego uniknąć. Dopiero zaczynam, ale chętnie dowiem się czy ktoś stosował i zauważył efekty.
Spirulinę za to stosowałam w celach kosmetycznych jako maskę bądź do kąpieli i efekty są zdumiewające ;) Doskonale nawilża i natłuszcza skórę, mocno regeneruje i ujędrnia (efekty były widoczne gołym okiem na sfatygowanej po ciąży skórze w okolicach brzucha i piersi).